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Livro: Emagrecer Eu consigo!
Autor: Teresa Gomes Mota, Chefe Hernâni Ermida
Editora: Edições Asa
2006
Peso: 715 g
Exemplar valorizado por dedicatória manuscrita dos assinada pelos autores. Autografado. Encadernação em capa dura. Profusamente ilustrado com fotografias a cores. Teresa Mota, cardiologista, e Hernâni Ermida, chef de cozinha, decidiram escrever um livro promovendo um novo conceito de alimentação, ideal para quem quer emagrecer ou manter, ao longo dos anos, um corpo saudável e cheio de energia. Os três ingredientes principais foram: saúde, prazer, simplicidade...Juntaram-se muitos anos de experiência médica, de culinária e de comunicação. O resultado aqui está: para ler, ver, experimentar e saborear com alegria. Adeus às dietas, graças à alimentação mediterrânica com baixa carga glicémica. Todos os dias! Dietas.
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