A arte de envelhecer

Livro: A arte de envelhecer
Autor: Sherwin B. Nuland
Editora: Estrela Polar
1ª edição 2008
Peso: 450 g
Tradução de Maria A. Campos. 
A Receita de um médico para o Bem-estar. 
Envelhecer não é uma doença mas uma arte e pode trazer extraordinárias recompensas. O começo do envelhecimento pode ser tão gradual que muitas vezes nos surpreendemos ao descobrir que, um dia, ele nos atingiu por inteiro.
A velhice concentra tanto as energias da mente como as do corpo, levando muitos a terem novas eclosões de criatividade, de faculdades perceptivas e de intensidade espiritual.
"A minha viagem está a acontecer enquanto a descrevo," escreve Nuland, agora no meio da casa dos setenta anos e com quase quatro décadas de prática de medicina.
Reflectindo a sabedoria de uma longa vida, A Arte de Envelhecer é um trabalho de grande lucidez, de uma sinceridade inabalável e de profunda compaixão. Vida Prática. 
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