Stress e Bem-Estar

Detalhes da Obra

Título:
Stress e Bem-Estar
Modelos e domínios de aplicação

Coordenação:
Alexandra Marques Pinto e Adelina Lopes da Silva

Detalhes do Artigo

Estado:
Usado / Capa com sinais de manuseamento - Apresenta vinco na capa / Miolo em bom estado / Assinatura de posse

Capa:
Mole com sobre-capa

Editora:
Climepsi Editores

Colecção:
Manuais Universitários #45

Edição:
1.ª

Ano de edição:
2005

Páginas:
200

Idioma:
Português

ISBN:
972-796-197-5

Sinopse

Falar de stress na vida quotidiana actual é já um lugar comum, associando-o às mudanças constantes e ao ritmo acelerado que imperam na nossa sociedade, que exigem transformações profundas nos comportamentos, atitudes e valores dos indivíduos, impõem novos estilos de vida, e conduzem frequentemente a sentimentos de incontrolabilidade e de instabilidade no presente e de incerteza quanto ao futuro. O stress excessivo afecta negativamente o bem-estar físico e psicológico dos indivíduos, está implicado na adopção de comportamentos de risco e associa-se a sentimentos de insatisfação de vida. Contudo, o stress é uma experiência vital, faz parte integrante da condição humana e pode ser positivo enquanto factor de adaptação.
Esta obra dirige-se a psicólogos, clínicos gerais/médicos de família, técnicos de saúde mental, estudantes, assim como público em geral.

Críticas de Imprensa

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